Nowe badania wskazują, że kawa może pomóc zmniejszyć niepokój — ale tylko w tej ilości
Od dawna mówi się, że kawa pogarsza objawy lęku, ale nowe badania wskazują, że związek ten może być bardziej złożony. Naukowcy odkryli, że umiarkowane picie kawy wiązało się z mniejszym ryzykiem wystąpienia stresu i zaburzeń nastroju w dłuższej perspektywie.
